MENU
Schichtarbeit

Vor- und Nachteile der Schichtarbeit

Der klassische 9 to 5 Job stirbt mehr und mehr aus, stattdessen fordern Arbeitgeber von ihren Angestellten immer mehr Flexibilität. In besonderem Masse trifft dies auf Schichtarbeiter zu. Diese müssen im steten Wechsel arbeiten. Manchmal arbeiten sie von morgens bis mittags, manchmal aber auch die ganze Nacht durch. Das kann doch nicht gesund sein - oder?



Nachteile der Schichtarbeit

Es ist nicht von der Hand zu weisen, dass Schichtarbeit bedeutende Auswirkungen auf die eigene Gesundheit haben kann. Sowohl durch Nachtarbeit an sich als auch durch den steten Wechsel der Arbeitszeit spielt die innere Uhr verrückt. Sie ist bei den meisten Menschen auf einen ganz bestimmten Tagesablauf gepolt. Schichtarbeiter haben deshalb nicht selten mit Schlaf- und Essstörungen zu kämpfen und fühlen sich ausserdem allgemein schlapp und antriebslos. Bei häufiger Nachtarbeit leidet ausserdem das soziale Umfeld, da natürlich die meisten Freunde und Bekannten nachts schlafen. Auch Beziehungen sind dadurch in einigen Fällen gefährdet und die Beteiligung an Hobbys in organisierten Verbänden wird zum Teil unmöglich. Das Problem erstreckt sich auch auf Feiertage. Planen Familie oder Freunde etwas für einen bestimmten Feiertag oder einen Sonntag, so können Schichtarbeiter nie sicher sein, ob sie am betreffenden Tag verfügbar sind. Für sie gibt es per se keine freien Tage und die meisten erhalten ihren Dienstplan erst wenige Tage vor einem neuen Monat. An diesem Plan kann sich dann auch noch durchaus etwas ändern, wenn zum Beispiel ein Kollege krank wird. Von Planungssicherheit müssen Schichtarbeiter sich daher weitgehend verabschieden.

Vorteile der Schichtarbeit

Unregelmässige Arbeitszeit bedeutet für einen Arbeitnehmer nicht nur Entbehrungen, es kann auch einige Vorteile mit sich bringen. Vielen reicht schon das höhere Gehalt im Vergleich zu einer Stelle mit geregelten Arbeitszeiten als Argument aus. Wer nachts oder am Wochenende arbeitet, erhält immer einen Zuschlag auf seinen normalen Lohn. Je nach Branche kann dieser bei 100 Prozent oder sogar mehr liegen. Bei einigen Arbeiten verringert sich dabei auch noch der Arbeitsaufwand, da zum Beispiel in der Gastronomie nachts weniger Arbeit anfällt als im Mittagsgeschäft. Ausserdem können Schichtarbeiter ihre Flexibilität auch zum eigenen Vorteil nutzen. Schichten lassen sich bei Bedarf mit einem Kollegen tauschen, um zu einem ganz bestimmten Zeitpunkt Zeit für andere Dinge freizumachen. Gerade der Früh- und Spätdienst sorgt auch dafür, dass Schichtarbeiter gefühlt mehr Freizeit geniessen. Sie können bei solchen Schichten den ganzen Tag für Tätigkeiten aller Art nutzen und sind nicht auf bestimmte Zeiten nach Feierabend angewiesen. Wer also auf sich und seine Gesundheit achtet, für den ist unregelmässige Arbeitszeit nicht zwingend etwas Schlechtes. Es lohnt sich aber in jedem Fall, auf den eigenen Körper zu hören und sich selbst nicht über Gebühr zu belasten. Schichtarbeiter sollten vor allem darauf achten, stets genügend Schlaf zu bekommen.

Offene Stellen / Jobs Schichtarbeit

15 Jobs gefunden

Schichtleiter/Obermonteur (m/w/d) >> Top Stelle

Ihre Qualifikation:Erfolgreich abgeschlossene Berufsausbildung als Metallbauer / Anlagenmechaniker oder vergleichbare abgeschlossene Berufsausbildung, wünschenswert Meister / TechnikerIdealerweise...

Uniwork Industrial Services AG | Region Bern - 17.11.2022

CNC Produktionsmechaniker (m/w) im 2-Schichtbetrieb >> Top Stelle

FirmenbeschreibungUnsere Mitarbeitenden tragen durch ihre Kompetenz, ihre Leidenschaft und ihr Engagement massgeblich zum Erfolg der bei ETA SA Manufacture Horlogère Suisse produzierten...

ETA | Grenchen - 15.11.2022

Polymechaniker im 2-Schichtbetrieb (m/w) >> Top Stelle

In der Fachabteilung «Technical & Engineering» zählen Sie heute zu den gefragtesten Mitarbeitern. Sie lieben selbständiges und äusserst genaues Arbeiten und mechanische Bauteile? Teamarbeit wie auch...

yellowshark® AG | Zuchwil - 15.11.2022

Instandhaltungsfachmann (w/m/d) 100% im 2- Schichtbetrieb >> Top Stelle

Am Standort in Pieterlen produzieren wir mit unseren modernen, automatischen Fertigungsanlagen Vorsteuerungen und Ventile für die Festo Gruppe. Ihr Können und Wissen hält unsere Anlagen in Schuss...

Festo Microtechnology AG | Pieterlen - 15.11.2022

CNC-MECHANIKER IM 2-SCHICHTBETRIEB 80-100 % (m/w) >> Top Stelle

IHRE HAUPTAUFGABENEinrichten, Bedienen und Überwachen von modernen CNC-Dreh- oder Fräszentren (Mehrfachbedienung)Verantwortlich für eine qualitativ einwandfreie Herstellung von...

FISCHER Spindle Group AG | Herzogenbuchsee - 28.10.2022

CNC-Polymechaniker 2-Schichtbetrieb (m/w) 100% >> Top Stelle

Unser Kunde, an der Kantonsgrenze zwischen Bern und Solthurn, ist ein gestandenes Unternehmen mit Tradition. Das Unternehmen ist bestrebt, eine langfristige und gesunde Perspektive für die...

yellowshark® AG | Lengnau BE - 3.10.2022

Machine Operator (m/w) im 3-Schichtbetrieb >> Top Stelle

Ihre AufgabenVerantwortung für den Betrieb der zugeteilten ProduktionslinieUmrüsten der ProduktionsanlagenÜberwachung von Produktion und QualitätErfassen und Beheben von Störungen und...

Hoffmann Neopac AG | Thun - 23.8.2022

Obermonteur / Meister / Techniker / Schichtleiter -Rückbau KKW M >>

Wir bieten Ihnen:- eine anspruchsvolle top Chance für Ihren Berufserfahrungsrucksack zu sammeln- langfristige Anstellung von Feb./März 23 - Ende 25. ev mit Verlängerung- 2 Schicht - spannende...

OPUS Personal AG, Bern | Mühleberg - 18.11.2022

Schichtleiter*in Gastronomie Bern >>

HITZBERGER interpretiert Fastfood neu: gesund, nachhaltig und geschmacklich top. Wir begeistern unsere Kunden täglich mit einem breiten kulinarischen Angebot und bald auch an unserem neuen Standort...

Migros Zürich | Bern - 14.11.2022

FACHPERSON TECHNIK / BETRIEBSMECHANIKER 100% (m/w/d) (2-Schicht- >>

Ihr AufgabenbereichStörungsanalyse und -behebung innerhalb der ProduktionszeitenBereitschaft, abwechselnden Pikettdienst zu leistenAusführen von Unterhalts- und Reparaturarbeiten an allen Anlagen,...

Elis (Suisse) AG | Bern - 9.11.2022

Einrichter m/w Spritzgussmaschinen in Tagesschicht >>

Sie arbeiten in einem kleinen Team und sind für den reibungslosen Ablauf unserer Produktion mitverantwortlich. Ihre HauptaufgabenSelbstständiges Einrichten, Anfahren und Überwachen von...

Martignoni AG | Münsingen - 8.11.2022

Schichtführer/in Elektronikproduktion >>

Ihre Aufgaben:Sie sind verantwortlich für die Sicherstellung des Produktionsablaufs in der SMT-Produktion (3-Schichtbetrieb)Einarbeitung, fachliche und disziplinarische Führung der MitarbeitendenSie...

Asetronics AG | Bern - 4.11.2022

Mitarbeiter/-in Kollektivunterkunft Tagesteam 80% (im Schichtdie >>

Ihre AufgabenSie dokumentieren die Fallführung inkl. Bearbeitung der DatenbankSie koordinieren und organisieren die medizinische BetreuungSie beantworten Fragen zum Alltag in der SchweizSie führen...

Schweizerisches Rotes Kreuz Kanton Bern | Zollikofen - 2.11.2022

Crew Mitarbeiter Spätschicht 30-50% Kasse/Küche SPIEZ >>

ProfilDu suchst einen Job, der zu dir passt. Mit tollen Kolleginnen und Kollegen. Mit Arbeitszeiten, die sich nach deinem Leben richten. Ein Job, in dem dein Groove nicht nur erwünscht ist, sondern...

McDonald's Restaurants Switzerland | Spiez - 17.10.2022

Anlagenführer / Maschinenführer im 4-Schichtsystem 100% (m/w) >>

Anlagenführer / Maschinenführer im 4-Schichtsystem 100% (m/w) Niederbipp unbefristet Vollzeit Über unsSeit über 50 Jahren produzieren wir hochwertige Hygienepapiere, welche dank hochmoderner...

Tela GmbH | Niederbipp - 11.10.2022

Aktuelle Themen:

draussen-arbeiten Arbeiten Sie doch draussen
Der Tag verspricht schön zu werden ... >>

Inserat publizieren Bern